ann先生、いつもありがとうございます。
今回はタイミングよく帰省した愛娘とレッスンを受けさせていただきました。
愛娘は大学時代ダンス部でしたが、久しぶりに体を動かすので、ついて行くのにヒーヒー言ってました。だけど、レッスン後は体が軽くなり、良い汗が流せたようです。
ボクも体がギシギシ鳴りながらでしたが、スッキリして痛かった肩が楽になりました。
また、ann先生の笑顔に癒されにマイペースで参加しますね。よろしくお願いします。

あんさんいつもありがとうございます。
終始あんさんのお声に癒やされつつ、1時間身体を気持ちよく動し、とってもリフレッシュ出来ました。分かりやすい説明と、あんさんのお人柄が大好きです。5月もよろしくお願い致します。

1時間あっという間でした！いつも楽しいレッスンをありがとうございます♪

今回もガッツリ筋肉痛になりましたが、
少しずつでも意識変化し、更に高めて行きます。あんちゃんおおきに！

少し難しいポーズもありましたが、しっかり伸ばせて気持ち良かったです。アドバイスもとても参考になりました。
ありがとうございました。

とても分かりやすい説明と、色んな形のポーズがあり、とっても楽しいヨガの時間を過ごすことが出来ました。
本当にありがとうございます。
5月も変わらずよろしくお願い致します。

説明がとてもわかやすく、色々なポーズがあって楽しかったです！！

はじめて、あんちゃんのクラスに参加させていただきました。
とても丁寧で、気持ちの良いクラスでした☺️✨👍
プロテインと一緒に届いたお手紙にとても感動しました。
お忙しいのにお一人お一人に書いてくれたのかと思うと、そのお人柄や想いに「じ〜ん」としました。
プロテインは牛乳と割って夜寝る前に飲んでます。
最近疲れやすので、足りない栄養素を取り入れて寝てる間に身体の修復にあててます。
とても美味しいです⭐︎
しばらく、プロテインは離れていたけど、また習慣化しようかなってキッカケになりました。

本当に、素敵なクラスをありがとうございました。

とても気持ち良かったです！このまま心地良く眠りにつけそうです。週の半ば、あと２日、頑張れそうです⭐︎

全身ほぐれました!!
あん先生のテンポ良い、分かりやすい説明のもと、60分間集中してレッスンを行う事が出来ました。
イタァッ・・と何度も叫んでいました（笑）
体の伸びを感じて心地好さを体感したので、送って頂いた動画を見て今日もやってみます。