奥村みどり
プロフィール
【ファスティングと腸活ヨガの専門家】心とカラダのバランスを崩した経験から、食や真の健康、美容について本格的に学びを深めた健康美容オタク
ファスティングで腸内環境をキレイにリセットし、その後の食事指導に力を入れ、リバウンドの少ない食事指導で信頼を得ている。
マクロビオティック資格、美容食学の資格取得もできるIFCA国際食学協会認定校キッチンcocona主宰。
大人気の発酵料理教室では手前味噌講座、ひしお講座、自家製豆乳ヨーグルト講座、初めての麹生活講座、KOMBUCHA株分けレッスンなど多数。その他、マクロ美スイーツ講座など多くの女性に支持を得ている。
ヨガ歴20年。ヨガ指導歴11年。
全米ヨガアライアンスRYT500認定講師。
LaxmiYOGAインストラクター養成講座岐阜校講師。
霊気のアチューメントを受け、霊気ヒーラーとしてのマンツーマンセッションやそのエッセンスをヨガに取り入れている。
その他加圧パーソナルトレーニングや加圧サイクルを取り入れた加圧ビューティヨガも人気☆
