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クビトトノウ プライベート1:1 オンライン20分セッション

¥2,000
レッスン概要
セッションの方法は2通り
1.ZOOMアプリ(ビデオオフ機能あり)
2.Instagramビデオ通話(ビデオオフ機能なし)

パソコン仕事等が多いオフィスワーカーの為の首コンディショニング

長時間同じ姿勢でのパソコン作業は首に大きな負担を与えます。

経験がある方が多いと思いますが、首がカンカンに硬くなったり、酷い方は頭痛にまで発展したことはありませんか?

脳にも大きな影響を与える首を整えることで、思考も冴え、仕事の効率もアップし、リラクゼーション効果も与えてくれます!

自宅で寝ながら簡単にできる首コンディショニングを是非とも、あなたの生活の中に取り入れてください👍

講師からのお願い・メッセージ
必要なもの
動き易い服装