オンラインでのレッスンに少し不安がありましたが、インスタやYouTubeでのエクササイズの動画は、後でやろうと思っても結局やらずじまいなので、今回は思い切って参加してみました！

レッスンは、楽しく体が悲鳴をいいながら、あっという間の時間でした☺️
途中、先生がフォームをみてくれ、細かなアドバイスがあり、効果的に動かせることができました！
1人だったら途中で辞めていたかもしれません😅
また参加したいです❤️
ありがとうございました！