最近・・・
・お尻が垂れてきた気がする
・骨盤周りがなかなか痩せない
・上半身より脚が太い、前ももが張ってる、内ももに隙間がない
・O脚、X脚気味
そんなお悩みはありませんか？

もしかしてそのお悩みは
「骨盤や関節がズレている」ことが原因の可能性があります。

このクラスではそんな根本原因にアプローチするために
①骨格の歪みを整える＋②正しい位置にキープするトレーニングで
「骨の位置から美しくボディラインを整える」レッスンを行います。

ヨガマット１枚分のスペースでできるトレーニングがメインですので
トレーニング初心者の方も気軽に参加いただけます！

ぜひ一人で悩まず、
一緒に骨格から整えて女性らしい美脚・美尻を手に入れましょう♡