MAYU

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自己紹介

大手アパレルメーカーにてコレクションブランドのMD・営業・バイヤーを務め、
日々忙しくしている中でヨガと出会い学びを深める。
退職後、ヨガインストラクターへ転身。
都内を中心にヨガスタジオ・スポーツジムでのレギュラークラスやイベント出演、
オフィス内での企業ヨガやリゾートホテル内でのレッスンなど多岐にわたる場所で
様々な年代、ライフスタイルの人にヨガを伝えている。
ひとりひとりに寄り添った丁寧な指導と柔らかい声でリラックスに導くレッスンに
定評があり、男女問わず支持されている。
2015年に第一子出産後より特に、ヘルシーでナチュラルな暮らしを意識したライフスタイルを
送っている。そういったライフスタイルへのファンも多く、日々のレッスンと合わせて
「健康的な暮らし」のライフスタイルアドバイザーとしての側面も持つ。

レッスン・講座
評価
口コミ
時間帯が抜群のlessonでした。夕陽を見ながら素晴らしい時間でした。まゆ先生はとても丁寧なteachingで、安心してlessonを受けることが出来ました。
投稿日: 2022/03/28
ありがとうございました!まゆさんの心地よい誘導で、ゆったりリラックスできました。ヨガニドラ初めてだったのですが、丁寧にお話しして頂いてわかりやすかったです。夜の呼吸もいいですね(^^)
投稿日: 2022/03/28
すごく気持ち良かったです!
考え事せず、MAYUさんのやさしい声の誘導に集中できました😊終わった後、体がほぐれて深い眠りにつけました。
癒しの時間をありがとうございました!
投稿日: 2022/03/28
オンラインのヨガってどうかなと思っていましたが、同じ時間を共有する実感があって、単に動画を見るよりかなりよかったです。
テレワークの日々で、肩や股関節がバキバキいってました笑
mayu先生の声はやっぱりリラックス効果絶大ですね!
また、是非お願いします。今日はありがとうございました。
投稿日: 2022/03/28
初めてのオンラインヨガでしたが、丁寧に対応していただき動画を見て1人でやるよりも、意識が変わって楽しく出来ました。
壁を使ってやるヨガでは、ポーズをとる時の注意点が分かりやすく、しっかり体側を伸ばす事が出来て気持ち良かったです。

また是非参加させていただきたいと思います。
ありがとうございました!
投稿日: 2022/03/28