奥谷 大雅

身体の使い方を上手くするトレーニング指導者

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自己紹介

奥谷 大雅(オクヤ タイガ)
ストレングスコーチ

アスリートのパフォーマンス向上のためのトレーニングから一般の方のカラダの動きの改善まで幅広く指導を行います。
自身のTwitterでも幅広くエクササイズを紹介。「自分で自分を身体をコーディネートできる」をゴールに発信や指導を行っています。

指導者自身のレベルを高めるためにも自分自身でもトレーニングを積み、トレーニング歴は7年目。ベンチプレス140kg・スクワット210kgを挙げる。

2019年度 関西学院高等部アメリカンフットボール部 ストレングス&コンディショニングコーチ

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