瞑想的なアーサナ、癒しのナビゲーター
ヨガ・瞑想講師のwakaです。穏やかなヨガとやさしいメディテーションのクラスを担当します。 長年リアルな場で多くの方々とヨガや瞑想を行ってきました。オンラインでも、シンプルに静かにご自身と向き合っていただけるひとときを大切にしています。