かえでママ

4歳、2歳の男の子を育てる29歳のママです。
産後なかなか戻らなかった体型を2人目出産後、宅トレで戻し、より引き締めて自分史上最高のボディになりました！
このダイエット知識を悩めるママさんにも広めていきたいなと思いインストラクターをはじめました！
ヨガや自身で行える有酸素運動、食事に関するアドバイス
などを行なっております。
ヨガを深めるため、資格取得にも挑戦しています。