レッスン概要
姿勢とダイエットならお任せください!
はじめまして!ボディワーカー・トレーナーの山辺信一です!
美味しく食べて綺麗に痩せる我慢しないダイエットで結果を出します。
巷には『〜〜だけダイエット』や『これをすれば痩せる!』というものがあふれていますが、
正しいダイエットの知識と基本を抑えてさえいれば挫折するほどの我慢をすることはありません。
ただ、『運動しなくても痩せる』とか、『食べても痩せる』とかではありませんので
最初慣れるまではしんどいかも知れません・・・。
しかし、正しい知識とプロのサポートがあれば案外簡単に理想のカラダは手に入れる事が出来ます!!!
ダイエットは科学です!
正しい生化学、栄養学の知識があればそれほど辛くなく理想の身体を手に入れることができます。
一時的なものではなく、一生もののダイエットの知識を手に入れてみませんか?
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【経歴】
柔道整復師
ボディワークスダジオBASE CONDITIONING LABO 代表
宮城県名取高校男子新体操部トレーナー
大阪ダンス&アクターズ専門学校ボディトレーニング担当非常勤講師
2018医療オリンピックC-1実技部門 全国2位
2017医療オリンピックC-1実技部門全国2位
2016医療オリンピックC-1 矯正部門関西代表
コンテスト
2019 ベストボディジャパン鳥取大会ミドルクラス3位
2019 ベストボディジャパン京都大会 エントリー中
【ブログ】
https://ameblo.jp/base-labo/
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◎こんな方にオススメ
・何をやっても痩せない。
・運動しているのになかなか思うように効果が出ない。
・何を食べたらいいのか分からない。
・家でもできるエクササイズを教えて欲しい。
・動画などをみてエクササイズは知っているけどちゃんと出来ているか不安。
・ジムやパーソナルジムにまで行ってパーソナルを受けるのはめんどくさい。
<この商品で提供する内容>
『脂肪燃焼のメカニズム』『脂肪蓄積のメカニズム』『エネルギー代謝』
一番大事な『食べたい欲求のメカニズムとそのコントロール方法』。
言葉は難しいかもしれませんがすぐに理解できるはずです。
そしてやってみたら案外すぐに慣れるものですよ(^^)
<提供の流れ>
ビデオチャットによるセッションを約60分で行います。
<備考・注意事項>
セッションの時間は相談してお決めいただけます。
ダイエットに対する悩みなども吐き出してしまいましょう(^^)
自己紹介
姿勢とダイエットならお任せください!
医療オリンピックC-1実技部門で【骨盤、仙骨、大腰筋】二年連続全国2位。
2019ベストボディジャパン鳥取大会3位。
2ヶ月強で77.6→66.1㎏
体脂肪率16.7→6.5%
美味しく食べて綺麗に痩せる我慢しないダイエットで結果を出します。
極端なカロリー制限や糖質制限ダイエットのような我慢するダイエットは確かに痩せますがリバウンドや挫折に繋がり、結果【ダメな自分】の再確認にしかならないので絶対にお勧めしません!
しかし、『運動しなくても痩せる』とか、『食べても痩せる』とかではありませんので最初慣れるまではしんどいかも知れませんが、正しい知識とプロのサポートがあれば案外簡単に理想のカラダは手に入れる事が出来ます。
一時的なものではなく、一生もののダイエットの知識を手に入れてみませんか?
経歴/資格
柔道整復師
ボディワークスダジオBASE CONDITIONING LABO 代表
宮城県名取高校男子新体操部トレーナー
大阪ダンス&アクターズ専門学校ボディトレーニング担当非常勤講師
2018医療オリンピックC-1実技部門 全国2位
2017医療オリンピックC-1実技部門全国2位
2016医療オリンピックC-1 矯正部門関西代表
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