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＜オンラインレッスン＞　🥊おうちでキック🥊

￥1,500
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レッスン概要
ZOOMアプリでオンライングループレッスン開催です！

お家で出来る、キックボクシングエクササイズです🥊
キックボクシングの基本動作で有酸素運動を行います！
基本動作でウォーミングアップをしたら、キックボクシングのコンビネーションを音楽に合わせて行います。
最後に4分間腹筋で締めます💪
講師からのお願い・メッセージ
必要なもの
スマホ、PC、タブレットにZOOMアプリのダウンロードが必要です。
Wi-Fiの環境があることをご確認ください。