Marie

はじめまして 、ビューティー＆ヘルスコーチの尾崎まり江と申します。

数あるブログの中から、ここに辿り着いていただけたことに感謝です。

母親がエステサロンを運営していたのをきっかけに、私自身ももう20年以上、美容業界に身を置いております。

若い頃は、外側からのケアに重きを置いていましたが、だんだんと自分自身の体の不調、それに伴い、肌にも影響が出始め、食事の内容や生活習慣を見直すようになりました。

ファスティングビューティーアドバイザー、ヘルスコーチ の資格を取得し、美と健康のサポートを行なっています。

ダイエットしたり、肌をきれいにすることは、健康な体や心も手に入れることになります。逆に、健康な体や心でさえあれば、太らない体、若々しい肌を保つことができます。

・自分に自信が持てない
・いつも体がだるい
・やる気が起きない
・疲れやすい

食生活・生活習慣を変えることで、きれいになりながら、生き生きとしたエネルギッシュな人生を歩むことも可能です。

ブログでは、美容と体や心の健康のために、少しでもお役に立てる情報を配信しています。

経歴/資格
ファスティングビューティーアドバイザー
ヘルスコーチ
リフレクソロジスト
リンパケアセラピスト