とみた愛
初めまして(^^)
私は現在、アロマセラピスト、バランスボールインストラクター、体力指導士として活動しています。
以前、大病を患ってしまい
心と身体は繋がっていることを身をもって
感じました。
病と闘っていた時は
心も身体もボロボロでしたが、
アロマとバランスボールに関わっていたおかげで
1ヶ月で体力復帰！仕事復帰！できました！
これからは
自分の身は自分で守る
予防医学の時代が来ています！
病になる前に日頃から
心と身体をメンテナンスしていきましょう🍀
