体調に合わせて頂き無理なく楽しく動けました。また宜しくお願い致します！

こちらの要望に的確に応えて下さいました！お腹痩せの要望など制限がありましたが事前にヒアリングしていただき、普段使わない筋肉も使った気がします！^ ^

事前のヒアリングで自分の姿勢や可動域、持っている筋トレグッズをもとにメニューを組んでくれます。
かなり自分だけにパーソナライズされたトレーニングを受けられました。
自分の身体的な特徴を知れるのも、結構うれしいです。

トレーニング本番も、オンラインで姿勢を見ながらアドバイスをもらえて、正しい姿勢でトレーニングができます。
自分だったら辞めてただろうなというタイミングから「あと30秒！」とか追い込んでくれるので、それも効果があります。

60分 / 3000円というのはプロひとりを拘束するにはかなり安価だと思いますが、この内容を受けられるなら安いと思いました。

先生の優しくも正しいご指導でトレーニング、上手くできた時は褒めて下さり、安心で楽しみながらトレーニング出来ます。また次回も宜しくお願い致します。

今月に入りなかなか起きなかったやる気を今回のパーソナルで復活させて頂きました。ありがとうございます！また宜しくお願い致します！