HIITを60分なんて1人では出来ないと思うのですが、
一緒にやっていただけるので、頑張れます！

楽しくトレーニングできました！
全身動かせてあっという間の1時間でした。
有難うございました♪

羽ばたくやつとM字にするやつ、普段は全く使ってなさそうな筋肉なので、動かすととってもしんどいけど、動かした後はとっても気持ちよかったです♪*ﾟまたやりたいです(o^^o)♪お休みの日にHIITするのとっても楽しいです！！

今日はいつもよりいっぱい汗をかいて楽しかったです(´˘`＊)
難しめのトレーニングもしっかり教えて下さりありがとうございました！！ちょっとずつ習得してゆきたいです(*^^)v
カウンセリングも入念にありがとうございました♪*ﾟダイエット楽しみです((o(｡>ω<｡)o))

リクエストに的確におこたえいただいてありがとうございました(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ
今日も体が温まって快適な休日を過ごせそうです♪*ﾟ
またよろしくお願いいたします♪*ﾟ
今日も楽しかったです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜

とても熱心にご指導いただいてありがとうございます♪*ﾟ
細かいフォームまでみてくださったので、効いている筋肉を意識でき、楽しかったです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜
今日は頭痛に加え、生理中で体がだるいのもあってゆるめでリクエストしてしまいました(>_<)おかげ様で乗り切れましたwww
でも冷房かけちゃうくらいポカポカで効果抜群です(*^^)vトレーニング前の頭痛もすっかり良くなりました♪*ﾟ
多少だるくても動いた方が楽になります❀今日もありがとうございました(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ

肩こりにも効果抜群でした♪♪以前はマッサージ通いの生活だったのが、こちらでHIITをはじめてからはなんと1度もマッサージに行ってません(*^^*)脂肪も燃えるし肩こりも治るし最高です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜ありがとうございました(⋆ᵕᴗᵕ⋆)またよろしくお願いいたします♪♪

今日は先生にほとんどついて行くことが出来て達成感でいっぱいです(*^^*)頑張れました(๑•̀o•́๑)۶
昨日はチートデイになっちゃったにもかかわらず寝る前のHIITのおかげで体重減ってました♪♪
ありがとうございます(≧∇≦)bトレーニング楽しいです♪♪またよろしくお願いいたします(⋆ᵕᴗᵕ⋆)

いっぱいリクエストにこたえてくださりありがとうございましたm(_ _)mハードなトレーニングもモチベーションアップになって楽しいです(*^^*)苦手な腕立て伏せはこっそり練習しときますwww

説明もとても丁寧で、音楽に合わせながらなので最後まで楽しく頑張ることができました。汗びっしょりかきました。気持ちがよかったです。
ありがとうございました。