こんにちは‼︎macoです。元々は大手ヨガスタジオでヨガインストラクターをしていました。現在はトレーナーとして、トレーニングを中心にレッスンしています。誰でも楽しくなるトレーニングのレッスンをしています。いくつになっても女性らしい体になります。楽しくトレーニングしましょう。そしたら、人生もどんどんハッピーになります。