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目標達成するための自己管理の方法を教えます

¥1,500/30分
レッスン概要
みなさん、こんにちは!
ご覧いただき、ありがとうございます。
ところで、皆さんは、どのような生活を送っていますか?
忙しいと、つい外食が続いてしまったり、食事の手間暇を抜いて楽をしたくなりますよね。
誰にでも同じことが当てはまると思います。しかし、どんなに忙しくとも、自己管理の力を身につければ、健康的なライフスタイルが当たり前にすることが可能なのです!
私は、ニッチな業界の専門商社で、通訳翻訳の仕事をしている傍ら、現役アマチュアボディビルダーで二足の草鞋を履いています。日本では、2016年に日本で最年少ボディビルダーデビューをし、東京クラス別ボディビル選手権で3位入賞しました。2021年7月には、数年ぶりに競技復活をし、同大会で6位入賞しました。今シーズンは、半年で9kgの減量に成功しました。

このサービスでは、私のこれまでの仕事とボディビル競技のマネジメント経験を活かして、常に最高のコンディションの自分を演出する方法から、健康的な生活になる第一歩の自炊に関わる食材選び、買い物する店の選定、私秘伝のダイエットレシピ等、マル秘情報をお教えします。

多忙で中々時間が取れない方のために、カウンセリング時間を30分とし、限られた時間で、有益な情報提供、およびアドバイスをさせていただきます。

達成したい目標が多数ある、成功させたいビジネスがある、仕事に副業に全て成功させたい、健康になりたい、仕事学業でも成功しているボディビルダーの生活習慣が知りたいなど、なんでもウェルカムです!あなたが最高の自分になれるように、成功者への道を一歩踏み出すために全力でサポートいたします!!

お気軽にご連絡をくださいね。
講師からのお願い・メッセージ
本サービスは、理想的かつ健康的なライフスタイルの提案、アドバイスをもとに行うカウンセリングとなります。通常のパーソナルトレーニングとは異なります。本サービスをご利用いただく目的を事前におしらせください。