レッスン概要
適正歩幅で歩くと必ずやせる！引き締まる！キレイになる！ことをご存知でしょうか？医者が絶賛する「やせる３拍子ウォーク」メソッドは通勤・通学・買い物中にできるビルトイン思考だから、誰でも簡単に運動習慣を続けることができます。結果、やせて、引き締まって、キレイになるというわけです。一人ではなかなかできない運動の継続。だから一緒に続けましょう♪
自己紹介
一般社団法人 日本ディエフウォーク協会 代表。『90歳になってもハイヒールの履ける人生を®』をコンセプトに3ステップウォークを通して活力寿命延伸活動を推進。指導実績７万人以上。受講生は、モデル・女優・著名人など幅広い。 企業からの信頼も厚く講演活動も多数。認定インストラクターはミセス日本グランプリ、美魔女グランプリ、フィットネスビキニ、ミスユニバースなど。 テレビ出演多数。QVCテレビショッピングレギュラー。ダイヤモンド社出版「医者が絶賛する歩き方 痩せる３拍子ウォーク」は ベストランキング１位９冠のベストセラー。プロデュースインソール12万足突破
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