レッスン概要
\最先端のAI姿勢分析システム×完全パーソナルコンサルマンツーマン指導/
骨格ラインから姿勢を整え身体を鍛える事で、健康で理想的なボディラインをキープできる身体作りを実現します!
最新の画像解析技術を用いたシステムで、お写真を数枚撮影するだけで、現在のお身体の歪みや、筋肉の固くなりやすい箇所、脂肪の付きやすい箇所を可視化します。
これら情報に当活動の身体作りメソッドを組み合わせる事で、既存のトレーニングからさらに踏み込んだ、お客様それぞれに合ったオーダーメイドのメニューを実現いたします。
結果、あなたの姿勢を整え、身体本来の正しい使い方が自然に出来るようになると、代謝が上がり日常から脂肪が燃えやすい身体に生まれ変わることが出来ます。
自己紹介
15年以上におよぶ指導で
延べ1,000人超えのお客様の健康に対する本音や心の機微に触れ
理解に努めて参りました。
お客様の殆どがお子様ですから、児童心理や本音にも
熟知していると自負しております。
・学校体育で活躍する方法
・児童脳・成人脳の違いや、行動心理
・運動に関する自信がない、上手になれないなどの悩み相談など
親身にお話を伺い、アドバイスいたします。
学校でも、習い事でも、
何よりも大切なのは、
・自分自身が楽しむこと☆
・自分を知ること☆
同じ運動でも、身体の使い方や知り方で
可動域が変わります。
思い込みや勘違いを排除して、冷静に判断し
最適な答え(身体の動かし方)を一緒に探しましょう。
友達やお姉さんやお母さん?(笑)に話すように
気軽に話しかけてくださいね。
プライベートでは
水泳・スキー・野球・ゴルフなどを謳歌中♪
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運動,運動嫌い,運動能力向上,身体の歪み改善,
運動アドバイザー,運動カウンセラー
【経歴・資格】
<経歴>
・スポーツインストラクター歴 15年間
・小学校非常勤講師
・中学校介助員
<所有資格>
・スポーツ協会認定 教師
・スポーツ協会認定 ACPプログラム受講修了
・ウェーブリングトレーナー
・日本水泳協会 競技役員 C級ライセンス
その他のレッスン・講座