レッスン概要
どうもこんにちは、ひが光司と申します。
ホテルの朝食に関するブログを10年以上書き続けております。
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ブログ
https://ameblo.jp/hotelmo/
Web
https://www.w-plusweb.net/
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神奈川県で行政書士事務所を開業後、10kg以上も体重が増えてしまいました。そしてある日、結石(らしき症状)で病院に駆け込んだところ、
「結石は見つかりませんね。けど、内臓脂肪が…」
極度の運動不足が原因だと感じ、慌ててジム通いを始めたものの長続きしませんでした。それどころか、体重が余計に増える羽目に…
そんな中、ある事がきっかけで1か月-10kgという減量に成功しました。そしてその後も体重を順調に減らし続け、気付けば80kg→65kgの減量に成功していたのです。
現在はその経験を活かし「頑張らないダイエット」で無理なく痩せる方法を発信しております。
自己紹介
はじめまして。ひが光司です。
ホテルの朝食に関するブログを10年以上書き続け、その中で初対面の相手と話す方法やブログを書き続ける方法等の知識を習得致しました。
現在はコミュニケーションやブログの書き方についてもお伝えしております。また、グルメブロガーとして摂取カロリーの多い生活をする中でも-15kgのダイエットに成功しました。
成功体験を一方的に自慢するような話ではなく。「読んだ人が今から出来る」をテーマとした情報の発信を行っております。
経歴/資格
大学卒業後、IT系企業でSEを勤めた後、神奈川県で行政書士事務所を開業。「金なし、コネなし、キャリアなし」の三重苦から「名刺、自己紹介なし」で初対面の相手と話す。ホテル朝食会をスタート。10年間で130回以上、600人以上が参加し、大手週刊誌を始めとするメディアでも取り上げられました。現在は行政書士業務の他、朝食会の経験を基にブログやコミュニケーションのノウハウも伝えております。またホテルの朝食というグルメをテーマにしたブログを続けながらも-15kgのダイエットに成功。さらにダイエットのアドバイスも始めました。
その他のレッスン・講座