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残り2名！経営者の運動習慣定着をサポートします

￥32,000/30分
予約サイトへ行く
レッスン概要
運動習慣を定着させたい経営者や投資家におすすめのサービスです

運動を習慣化させたい投資家や経営者の方は必見！！
オンラインパーソナル30分✖️8回分。

〜こんなお悩みありませんか？〜
•パーソナルジムに通う時間が勿体ない
•家にマシンはあるが使わなくなってしまった
•1人では筋トレを習慣化できない
•モチベーションがあがらない
•健康でいたい

◯本サービスを購入することで

✅ご自宅で行える
✅30分〜の枠だから取り入れやすい
✅短時間で最大限の成果！
✅自己管理能力があがる

オンラインだからこそ実現可能な「いつでもどこでもトレーナーがいる環境」を提供します。

✅筋トレのメリット
•ダイエット
•姿勢改善
•肩こりや腰痛予防
•疲れない体

✅朝活トレーナーによるオンライントレーニングのメリット
•自宅で行える(移動の手間がない)
•トレーナーによるフォーム確認ができる
•1人で行う以上に頑張れる
•習慣化がしやすい
•早起き、食習慣、レスポンスの早さも魅力
•(仮想通貨、ブロックチェーンに詳しい)

✅サービス内容
•30分トレーニング✖️8回分になっています。
•事前にDMもしくはチャットにて、筋トレをする目的やどんな体になりたいかをご相談ください。
あなたの目標に合わせたメニュー選択とフォーム指導を行っていきます。

✅必要なもの
•スマホ、iPad、パソコンなどのビデオチャットができる機器
•良い通信環境(Wi-Fi推奨)
•スマホの場合は三脚などがあると便利
•ダンベルやチューブなどがあるとトレーニングバリエーションUP
※ホームジムがある方も対応しております。

✅私の実績
パーソナルジムのトレーナーとして今まで200人以上のお客様のダイエット、健康維持をサポート。
ココナラでのオンライントレーニングは月80指導以上の実績なのでオンラインでも安心！


✅あなたの新しい体作りに向けて、私と一緒にスタートしませんか？
よろしくお願い致します。
講師からのお願い・メッセージ
①年齢
②身長•体重
③トレーニングの目的や目標(スクワットのやり方を知りたい。ダイエットメニューを知りたい。胸板を厚くしたい。姿勢改善をしたいなど。)
④体を動かすことの制限や怪我の有無。
⑤トレーニング場所(ご自宅、庭、ジムなど)
⑥その他お悩みがあればお願い致します。
⑦まずはDMもしくはチャットでご相談頂けると幸いです。