レッスン概要
桃尻になりたいそこのアナタ!私と一緒にオンラインレッスンで桃尻になりませんか?🍑一人では続かないという方もそうでない方も一緒にお尻を引き締めて桃尻を目指しましょう。月4回行われるレッスンに参加できなくても後日に動画をアップしますのでそちらをご覧になりながらお尻を引き締めることは可能です!さぁ一緒にLet's桃尻🍑
■内容(変更等もあり)
・桃尻についてのメカニズム
・簡単な身体のしくみについて
・ストレッチ
・エクササイズ
・質問タイム(開始前と終了時に予定)
■日程
毎週水曜日の20:30〜21:30を予定しています。※変更がある際は前月までにご連絡します。
■特典
・今までのレッスン動画のアーカイブを全て見放題
・レッスン内容のリクエスト
・イベントの先行告知や割引
*割引が適応できないイベントもございます
・月1回無料の個別セッション(2回目以降は有料)
自己紹介
プロフィール
"あなたのなりたい身体"を一緒に目指していきましょう!姿勢改善のプロとして一般の方からトップアスリートまで述べ5000名以上の方へ指導。
【主な指導履歴】
車イスバスケットボール日本代表候補
男子・女子ゴルファー
経営者
幼児・小・中・高・大学生
主婦
妊婦
高齢者等への指導実績あり
その他のレッスン・講座