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初回✴︎在宅でも！心と体を解放するベリーダンス
オンライン在宅でも！しっかりカウンセリングにてやりたい事、実現したいことを伺います(^^) 主に下記のことが学べます♪
■ベリーダンス基礎
しなやかな動きに必要な筋肉とコアを鍛えながら、長く踊れる身体作りを。頭の先から上半身、下半身、足先まで意識出来るように。ベリーダンスの基礎的な動き、その名前と解説、コンビネーションを交えて広がる身体の柔軟性と稼働、アラブ・中東の音楽を楽しみながら踊ります。
■ベリーダンス振付(オールレベル)
生徒様のやりたい事や夢を、しっかり伺いレベル、可動域に応じて、お一人お一人カスタムメイド、アレンジします。また、世界中のマスターティーチャーより学んだ振付を、シンガーでもあるTamaraならではの音楽のリズム、ミュージカリティ、歌詞の意味、文化的背景まで紐解きながら丁寧に指導します。
フィンガーシンバル/ベール/アサヤ等道具の使い方もマスター出来ます。
■ベリーダンス即興(オールレベル)
ベリーダンスは本来、基礎的な動きをマスターし、音楽のリズム、背景を理解出来ていれば、即興で踊れるダンスです。自由に身体を動かせるようになる為のコツを一緒に練習しましょう。
■ベリーダンス基礎
しなやかな動きに必要な筋肉とコアを鍛えながら、長く踊れる身体作りを。頭の先から上半身、下半身、足先まで意識出来るように。ベリーダンスの基礎的な動き、その名前と解説、コンビネーションを交えて広がる身体の柔軟性と稼働、アラブ・中東の音楽を楽しみながら踊ります。
■ベリーダンス振付(オールレベル)
生徒様のやりたい事や夢を、しっかり伺いレベル、可動域に応じて、お一人お一人カスタムメイド、アレンジします。また、世界中のマスターティーチャーより学んだ振付を、シンガーでもあるTamaraならではの音楽のリズム、ミュージカリティ、歌詞の意味、文化的背景まで紐解きながら丁寧に指導します。
フィンガーシンバル/ベール/アサヤ等道具の使い方もマスター出来ます。
■ベリーダンス即興(オールレベル)
ベリーダンスは本来、基礎的な動きをマスターし、音楽のリズム、背景を理解出来ていれば、即興で踊れるダンスです。自由に身体を動かせるようになる為のコツを一緒に練習しましょう。
必要なもの
Zoom起動出来る環境、PC、スマートフォン、タブレットへ予めアプリケーションダウンロードください。動き易い格好、ハンカチ
・タオル、お水
Zoom起動出来る環境、PC、スマートフォン、タブレットへ予めアプリケーションダウンロードください。動き易い格好、ハンカチ
・タオル、お水
