レッスン概要
【クラスレッスン内容】
月額1500円でMoshサービス内での会員専用ホームで動画見放題、週末のオンラインライブレッスン受け放題
※こちらに入会した際他のサブスクも無料で受講可能です。
◇オンラインダンスレッスン◇
担当 : 津曲希昌
内容
バレエ・ジャズ・コンテンポラリーを主体とし、ストレッチ、体幹トレーニングを含めた総合的にボディメイクを行うダンスレッスン
・basic ballet class
・regular dance class
の2クラスとなります!
第1.3土曜日
◇basic ballet class 19:30〜20:30(60分)
第2.4土曜日
◇regular dance class 19:30〜20:45(75分)
どちらもレッスンは録画し、参加できない方には共有致します!また随時質問受付ます!
◇basic ballet class
入念なストレッチから始まり、バレエの超基礎的なバーワークを基本にゆっくりと体の稼働や柔軟性を向上させるクラスとなります。
※3ヶ月スパンでプリエ〜グランバットマンまでのバーワークを一緒に稽古していきます。
※一連のバーワークの動画を載せますので自身での稽古も可能性です。
◇regular dance class
バレエの基礎から応用した体のコンビネーションを組み込み、ダンスコンビネーションまで行うクラスとなります。
ボディコントロール+コンビネーション
※現在のクラスの内容に近いものを行います。
※月の頭にコンビネーション動画を載せますので予習可能です。
生配信でストレッチ・コンビネーション、振付ダンス動画の体の使い方の指導、質疑応答など(90分)
◇アーティストのトークライブ(インスタライブ)◇
不定期で行われるアーティスト活動の話や質疑応答セミナー
自己紹介
【団体名】
online salon Habit
【代表】
津曲希昌
【サロンの理念】
日常に存在しているあらゆるストレスを、ヨガを通して少しずつほぐしていきます。
明日をちょっぴりハッピーにし、【マインドフルネス】を目的としたオンラインサロン。
Habit スローガン
《呼吸と体を、私とあなたをチャンプルー》
【概要】
月額1500円
◇りらヨガ
内容
プラーナヤマ(呼吸)
アーサナ(動き)
シャバーサナ(瞑想)
どんな方でもできる呼吸・動き・瞑想を取り入れ、日々酷使している体と神経を整えるクラスです。普段浅くなってしまいがちな呼吸や疲れている体をほぐしていきましょう。また、汗を沢山かくというより、ゆっくり呼吸と簡単なポージングをしていくことで気持ちよく体を整えていきましょう。
※基本となる動画を限定グループのInstagram、会員専用にアーカイブを載せますので、見逃した方も自分の時間で実践できます。
※オンラインライブレッスンはZoom等を使用します。
《経歴 : 津曲希昌》
物心ついた時から演劇、ダンスを見て育つ
14歳から本格的にジャズダンスを始める
19歳から環バレエアートスタジオに入所、比嘉環に師事、クラシックバレエ、ジャズダンス、ルイジメソッドを学ぶ
20歳でアシュタンガヨガ資格取得
ダンサーとしての視点とヨガの視点から体を多角的にフォーカスし、心と体のつながりを日常の中で見つけだしている。
ヨガ歴10年
《ダンサーとしての経歴》
2012年 バレエカンパニー : Company Dream Artに所属
2015年 コンテンポラリーダンスカンパニー : Macoba Dance Company所属
現在、大手テーマパークダンサーにて数々のショーに出演しながら、ダンスや歌を主体としたイベントオーガナイズを年間10本以上手がける。
2021年ArK Dance Company 結成
2021年SAI Dance Competition にて海外招聘作品賞受賞(City dance festival in USAへ招聘)
【その他舞台】
JTB主催 「杜の賑い 沖縄」出演
沖縄国際ミュージックフェス出演
明治座にて伍代夏子、藤あや子新春公演 大江戸歌絵巻
神楽坂セッションハウスにてMACOBA Dance Company単独公演「ダンスのおはし」
【自主コンテンポラリーダンス公演】
PULSE
【CM】
AEONのメインダンサー役
その他のレッスン・講座