遠方の方でも受けられるオンラインでの1対1の講座になります。

腸活には必須！
美腸になる為の『腸』に関する基本的な知識を身につけられるファーストステップの講座です。
腸について学んで、自分の為、そして家族の為に、美と健康を高めていきましょう！

こんな方におススメです
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
*💩がスッキリ出ない
*よくお腹を下す
*家族の健康が気になる
*よく風邪をひく
*ぽっこりお腹が気になる
*むくみやすい身体が気になる
*ニキビ、吹き出物が気になる
*ダイエットしたい
*オナラの臭いが気になる
*熟睡出来るようになりたい
*妊活中
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

《内容》
腸の基礎知識を学びたい方

【入門講座の内容】
１. 美腸？汚腸？チェック
２. 腸が注目されている理由
３. 消化管とは
４. お臍の位置・形チェック
５. 小腸と大腸の役割
６. 理想の便とは？
７. 質疑応答