レッスン概要
パーソナルレッスンならではの
各個人に合わせた内容で
レッスンいたします。
グループレッスンではなかなか難しい、
『貴方のためだけのヨガレッスン』
になります。
●基礎からしっかり学びたい方
●目的に合わせてヨガをしたい方
●ヨガを深めたい方
●先生にすぐ質問したい方
●移動時間を無駄にしたくない方
にはオンラインパーソナルレッスンがおすすめです!
他にも
「ポーズがちゃんと合っているのかよくわからない」
「コツを知りたい!」
「悩み、課題を克服したい!!」
「ヨガをやりたいけど、都合の良い時間帯にやりたいレッスンがない」
「家でヨガする習慣をつけたい」
etc...
まずはレッスン前にカウンセリングを行い、
現状の悩みや問題や課題を把握してから、
お一人お一人に合わせた
効果的なヨガレッスンをお届けします。
自己紹介
プロフィール
心と体をやわらかくする癒し系ヨガインストラクター。
ご自身の心と体を楽しみながら繋ぐお手伝い。
飾らないありのままの自分に気づき、認め、好きになれるように。
現在は名古屋市内のヨガスタジオにてスタジオレッスンを持つ。
また大手オンラインヨガサービスにて
毎日オンラインレッスンを担当。
毎日のべ70名以上の方々にヨガを伝えている。
ヨガ以外では
オーガニックライフがテーマのwebライターとして活動中。
サステナブル(持続可能で無理のない)
かつ
ナチュラル(着飾らない)
なライフスタイルを追究している。
【資格】
RYT200
フィジカルヨガインストラクター修了
アシュタンガヨガインストラクター修了
Livewell Institute 陰ヨガインストラクターTT修了
AEAJアロマテラピー検定1級
ナチュラルビューティースタイリスト検定
JADP上級心理カウンセラー
色彩能力検定2級
JADPカラーセラピスト
その他のレッスン・講座