ZOOMアプリを使っての、
オンラインレッスン開講！

手遊び歌や、お子さんと一緒にとれるポーズ、ママのチャレンジポーズ、など！

産後ママと赤ちゃんを主な対象としてレッスンを進めていきますが、骨盤周りを整えたい方、身体全身を動かしたい方など、性別年齢問わずご参加いただけます

※ZOOMアプリ（無料）のインストールをお願いいたします
1週間アーカイブが残るので、繰り返し見ていただくことが可能です😊

※オンラインレッスンの性質上、こちらからのサポートはできません。怪我のないよう、無理なく行ってください。

※自宅からの配信となりますので、稀に柴犬が参加します