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Mika Saito

女性
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自己紹介

プロフィール
【インストラクター】Mika
大学院時代、一年間単身で世界を放浪し16ヶ国62都市を周る。

インドのリシケシで1ヶ月ヨガを習い、いつしかヨガに夢中になり深く学びはじめる。

帰国後、全米ヨガアライアンスRYT200を取得しヨガ講師として、ヨガクラスやリトリートを開催。

2021年7月に東京から山梨県北杜市に移住し、自然と共に生きる暮らしを実験中

レッスン・講座
¥1,300
40分オンラインYOGA
評価
口コミ
レッスン・講座名: 40分オンラインYOGA
土曜日のクラスはいつも楽しみにしてます。MIKAさんのパワフルなヨガ好きです。
投稿日: 2022/03/28
レッスン・講座名: 40分オンラインYOGA
いつも日曜日の朝のレッスン、ありがとうございます。
おかげさまで、1週間疲れが癒されます。
チャトランガ、少しずつできるようになりました。
これからもよろしくお願いします。
投稿日: 2022/03/28
レッスン・講座名: 40分オンラインYOGA
今朝もあがとうございました。
少しずつですが、体の使い方がわかってきたように気がします。お腹に力を入れる事の大切さを実感できました。
まだまだ進化したいと思いますので、これからもよろしくお願いいたします。
投稿日: 2022/03/28
レッスン・講座名: 40分オンラインYOGA
いつもありがとうございます😊
今朝も大変充実したプライベートレッスンでした。
太陽礼拝をとても丁寧に指導していただき、改めて体の使い方を知ることができ、大変充実した60分でした。あっという間の60分でした！
来年も引き続き受けたいので、ぜひぜひよろしくお願いいたします。
投稿日: 2022/03/28
レッスン・講座名: 40分オンラインYOGA
いつも楽しいクラス、ありがとうございます。
コロナ禍で窮屈な毎日ですが、MIKA先生のオンラインのヨガクラスに出会えたことは、私にとてもハッピーで貴重な出会いでした！
これからもよろしくお願いいたします。
投稿日: 2022/03/28
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