初めて参加させて頂きました。
太陽礼拝について、体の動きを言葉で誘導して頂き、勉強になりました。
仕事が休みの朝でしたので、ダラダラせず、シャキッと目覚めれたのでありがたかったです。
次回も参加させて頂きます。
ありがとうございました。

今日も有難うございました。体を捻ると　汗がパッと出てきて　気持ち良かったです。上手く捻ったり出来ないのですが　終わった後　爽快でした。段々と体が変わっていったらいいなぁ。

いつも優しく丁寧に指導して頂き有難うございます。筋肉の事　詳しく説明してくれて　少しでも意識して動けるようにって思ってますがなかなか動けなくて。少しづつでも老化に反して動ける体になりたいので　頑張ります(^^)

毎回　なるほどって思う先生の指導です。また次も参加します♪

fumi先生のレッスンは、まずは正しい正座から始まるというのが２回目でわかりました（笑）
感覚として、ざっくり５〜１０％ほど体力的についていけない部分があるのですが、それだけ密度が濃いと感じます。
満足感、充実感があります。冬の朝とは思えない汗をかきました。夕方から夜にかけて散歩に出かけましたが、レッスンで脚裏をしっかり伸ばしたので、脚どりがしなやかになり気持ちがよかったです。また次回もよろしくお願いします！

正しい正座の姿勢の仕方から始まり、わりと動きの少ないセッションかと思っていたら、気づいたら後半は大きな動きになっていて、しっかり汗をかくことができました。ちなみに「正しい正座の仕方」なんて今まで考えたこともありませんでしたので、新鮮でもありました（笑）
はじめはかなりおとなしい動きで始まり、わずか４０分の間に後半にかけて大きな動きに自然に移っていく流れが、濃密な感じがして良かったなと感じています。平日朝のこの時間帯の４０分というセッションは在宅勤務の日にはピッタリですので、勤務のシフトが合う時にはまた参加したいと思っています。どうもありがとうございました。

fumiさん💕
子育てでなかなかレッスンを受けに行けないので早朝のオンラインヨガとてもママには嬉しいです✨先生の癒される声の誘導と、しっかり見ていただけて贅沢な時間でした。またお願いしたいです😊

2回目のレッスン参加　細かいアドバイスを聞き逃さないようにと思いながら集中して参加出来ました。気を付ける点が沢山発見出来てとても良かったです。

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なかなか汗をかけないのですが、しっかり汗を書く事ができました。１つ１つのポーズを細かく丁寧に説明してくれるので、より深くポーズを知る事ができました！

fumi先生　有難うございました。とても丁寧な声掛けで　超初心者の私でも　なるほどぉと思いながら色々意識しながらレッスン出来　朝から体ポカポカでした！足の位置の声掛けしてくださって　動画で自己流でやるヨガとは大違いでした。