〜３食食べながら痩せ体質を作るダイエット法〜

まずは、１ヶ月２回の習い事感覚で体感してください。

・エステに通うのが敷居が高い
・忙しく時間がない方などに人気です。

オンラインでダイエットを
　サロンで取り入れたい方にも人気です。

〜B.W.Hダイエット〜

痩せたいはずのあなたの生活習慣が、太る習慣・考え方に
なっていないのか？　まずはチェックしアドバイス
そして、一生ダイエットで悩まないための正しいダイエット法を
学んで頂き、健康でエネルギッシュな身体づくりを目指します。

あなたはこんなことで悩んでいませんか？

・リバウンドを繰り返している
・若い頃のように食べないだけでは
　　痩せなくなった
・２kg痩せてもすぐに戻る・・
・病院で痩せなさいと言われた
・ダイエットに成功した事が一度もない
・厳しい食事制限や
　　面倒なダイエットのお料理はしたくない
・運動もしたくない
・誰にも気づかれずにこっそり痩せたい
・理想の自分に出会いたい！

まずは、
あなたの太る原因を見つけ出し、
目標達成に必要なアドバイスをいたします。
※貴方の体質テストもしましょう♫

B.W.Hダイエットのメリット
・自分では気づいていない食習慣や考え方の癖がズバリ！わかる！
・家族の健康管理にも役立つ
・ダイエットの知識を得てお仕事に活かす事もできる
・太りやすい習慣、太りやすい考え方から卒業できて理想の生活に♪

〜食育とダイエット〜

【3回目までの内容と最終回を公開します！】
　
体質改善・心質改善　太る体質・太る脳から脱出！！

初回　　今日から、●●生活始めましょう！

２回目　１週間のお食事・体重記録のチェック
　　　　 あなたの太るクセ・痩せないワケ

３回目　現代人はカロリー過多の栄養失調
　　　　痩せるカロリー太るカロリー
　　　　肥満体質・太るトレーニングから脱出しよう！
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最終回　　　リバウンドしないための１０か条
（13回目）　健康で生き生き美しく生きるために♪
　　　　　　全ては●●●です！　

最終回までの内容は、
前もって、カウンセリング時告知いたしますので
楽しみに実践くださいね( ◠‿◠ )

１３回受講の方には、ダイエット修了の認定を致します！