レッスン概要
ライフキネティックをご存知ですか?
簡単に言えば体を使った脳トレ運動です。
脳に負荷をかけることで秘めた潜在能力を目覚めさせましょう!
ライフキネティックとは、ドイツ発祥の脳科学トレーニングのことで、
スポーツ選手や子供にとっては、
・スポーツパフォーマンスの向上
・学習能力の向上
・集中力の向上
という効果が期待できます。
また大人や社会人にも、
・ストレスの解消
・仕事の能力向上
・ミスの減少
の効果が期待できます。
サッカープレミアリーグの名門リヴァプールのクロップ監督がトレーニングに取り入れ、効果を実感!ドイツを中心にサッカー界やJリーグでも取り入れるチームが増えてきています。
実際にやってみると、できそうでできない、できると嬉しい、失敗しても楽しい。
自然と熱中してあっという間に時間が過ぎるトレーニングです。
ぜひ、挑戦してみませんか?
日本でのライフキネティック導入実績
・サッカー関係(順不同)
ジェフユナイテッド市原・千葉
大分トリニータ(2018年から正式に導入しシーズンを通して実施)
愛媛FC
京都サンガF.C.
水戸ホーリーホック
柏レイソル
松本山雅
マルヤス岡崎
FC琉球
藤枝順心高校サッカー部(全国大会にて6度の日本一)
・フットサル
名古屋オーシャンズ
湘南ベルマーレ
⭐︎満足保証⭐︎
もし満足できなかった場合、もう一度無料でレッスンを受けられます!
自己紹介
はじめまして。SHO-TA(旧たかしょう)です。
2020年までJリーグのクラブででけが人のリハビリや復帰後のパフォーマンスアップにつながるトレーニングの指導を行っていました。
2021年から独立し、プロスポーツ選手のパーソナルサポートやクリニックでのリハビリ、運動教室を開催しています。
それ以前には病院などでも運動の指導をしていました。
このような仕事を始めて18年ほどになりますが、この業界の常識が一般の方には常識ではないことが徐々にわかってきました。
もっと若いときや健康な時からちょっとしたことに気を付けているだけで、病院にかからなくて済んだのにと思うようなことを何度か経験し、どうすればもっと多くの方に業界の常識をお伝えできるだろうか、と考えていた時にこのココナラというサービスに出会いました。
微力ではありますが、今よりもより多くの方の健康に関して、お力になれるのではないかと思い、サービスをいくつか出品しています。
気軽なオンラインパーソナルトレーナーとして、ぜひご利用ください!
※10月にライフキネティック公認トレーナーを取得しました!
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